Entreprises
Accords et Âmes
Mon expérience au service de votre entreprise
Envie de booster vos collaborateurs, vos équipes ou vos clients?
Mon expertise, acquise à ISUPNAT, Paris, me permet d’accompagner les entreprises vers une meilleure santé et vitalité. J’offre des ateliers de naturopathie, des séances de massage bien-être, et des sessions de yoga du rire. Si vous souhaitez apporter équilibre et bien-être à votre entreprise, je suis là pour vous aider.
Yoga du rire
"More Laught, More Business!"
Intégrer des sessions de yoga du rire lors de vos évènements d’entreprise tels que les team building ou les séances de préparation est une fabuleuse manière de favoriser l’épanouissement et la performance de votre équipe.
Une étude d’Harvard affirme qu’un cerveau plus positif a plusieurs impacts bénéfiques :
- + 42% de créativité
- + 37% de performances supplémentaires dans les ventes
- + 31% de productivité
- Des décisions de meilleur qualité
- Des solutions concrètes et efficaces trouvées plus rapidement.
Objectifs: cohésion d’équipe, motivation, enthousiasme, plus d’implication au travail, créativité accrue, confiance, meilleur humeur, meilleur résistance au stress…
Massages
Je vous propose deux massage différents pour m’adapter aux exigences de vos collaborateurs, équipes et clients. Que ce soit le temps, le résultat attendu ou bien des préférences, à chaque besoin sa solution.
Le massage AMMA assis
Le massage AMMA est une technique de relaxation très performante qui soulage les tensions, détend le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
Il agit sur le stress, la fatigue, réduit les douleurs musculaires et la migraine, tout en apportant une agréable sensation de tonus et de vitalité.
- Se pratique assis
- Sur personnes habillées
- Pour une durée de 15 à 20 min
- 70% tonique 30% relaxant pour une reprise de poste optimale.
Le détox corps au Gua Sha
Un massage qui déménage!
Ce massage puissant soulage les tensions musculaires, il raffermit le corps, le détoxifie tout en favorisant la circulation sanguine et lymphatique.
Pratiqué régulièrement il est redoutable contre la cellulite. J’alterne entre manœuvres manuelles toniques et profondes et frottements de la peau au Gua Sha.
- Se pratique sur table de massage
- À même la peau avec un peu d’huile
- Pour une durée de 1h
Énergisant, réparateur musculaire, drainant, amincissant
Ateliers Conférences
Le développement de l'entreprise passe par le développement personnel
Les thèmes pouvant être abordés sont vastes.
L’idée de base: répondre à une problématique personnelle ou collective ayant un impact direct sur l’entreprise, pas vous sortir les articles de Femme Actuelle.
L’objectif: que les collaborateurs ressortent de l’atelier/conférence avec une boîte à outils immédiatement utilisable et des conseils facilement applicables.
Quelques thématiques
- La confiance, vecteur du bien-être, levier du changement
La gestion du stress, performer sous stress
L’art de l’audace / la culture de l’échec
Bien dans ma peau, bien au boulot
Bien manger au bureau
Jamais malade!
La naturopathie au fil des saisons
